关闭

举报

  • 提交
    首页 > 旅游美食 > 正文
    购物车
    0

    蒸菜简单又好吃!懒人最爱的烹饪方式!

    信息发布者:yangying1982
    2017-12-19 11:35:05   转载

    蒸是一种重要的烹调方法,我国素有“无菜不蒸”的说法。蒸菜的特点是保持了菜肴的原形、原汁、原味,能在很大程度上保存菜的各种营养素。最最重要的是,蒸菜不难学会,很好入手,成为懒人最爱的烹饪方式,一起来和小编学习吧~~~


    腐乳蒸鸡


    原料:嫩鸡、姜末、蒜末、红尖椒、腐乳、生抽、老抽、糖、黄酒、麻油、胡椒粉。


    做法:

    1、腐乳压碎,和其它腌料混合拌匀备用。

    2、嫩鸡洗净沥干水分,切成小块。加入姜末、蒜末、辣椒丝和之前准备好的腐乳腌料一起充分拌匀,腌制约30分钟。

    3、放入水滚的蒸锅,隔水用大火蒸约15-20分钟至鸡肉熟透即可。


    清蒸蚝油鲍菇夹


    原料:杏鲍菇、猪肉馅、盐、酱油、鸡精、葱、姜、蚝油、水淀粉、五香粉.


    做法:

    1、肉馅加葱姜末、盐、鸡精、酱油、蚝油、五香粉、少许清水和干淀粉调匀。

    2、杏鲍菇洗净,切成两片相连的夹,把拌好的肉馅填到鲍菇夹里,码盘。

    3、放蒸锅里,开锅后蒸12-15分钟,取出,把盘子里的汤汁倒进炒锅里烧开,放适量蚝油、少许盐和鸡精,搅匀。

    4、用水淀粉勾芡,把做好的芡汁浇在蒸好的鲍菇夹上即可。


    粉蒸排骨


    原料:排骨、大米、白酒、葱、姜、八角、花椒、小红椒、腐乳汁


    做法:

    1、排骨放水中清洗干净。捞出沥干水分,加入白酒。

    2、撒上切片的葱姜腌制15分钟。

    3、将葱姜拣出,加入腐乳汁2勺。

    4、加入老抽1小勺、蚝油1小勺、盐1/2小勺。加入糖1小勺。

    5、然后搅拌均匀,一旁腌制。

    6、将事先淘好并晾干的大米放入无油无水的炒锅中,将八角、花椒、小红椒放入。

    7、小火慢慢翻炒大米,直到大米微微发黄即可关火。

    8、将大米连同八角等一起放入料理机中打碎成颗粒状米碎。

    9、将米碎倒入排骨中。

    10、抓拌均匀,使每块排骨表面均匀沾着米碎。

    11、放入盘中,放入高压锅中。

    12、高压锅蒸30分钟,蒸好后拿出即可。


    凉拌蒸茄子


    原料:茄子(紫皮)、3根小葱、适量香油 适量酱油、适量食盐、适量白糖


    做法:

    1、茄子去蒂洗净入蒸锅,隔水蒸10分钟左右(茄子整条蒸可以防止吸收多余的水份,筷子能轻易戳穿即表示蒸熟了);

    2、蒸好的茄子放凉,撕成长条,在盘子里摆好;

    3、加入葱花,香油,凉拌酱油,盐和糖拌匀(红色是枸杞,装饰用的。吃辣可以换成红辣椒)。


    虾皮鸡蛋羹


    材料:准备两个鸡蛋,一把虾皮,一根葱。虾皮洗干净,沥干水分,葱切成葱花。


    做法:

    1、准备一个碗,里面放点油,然后将鸡蛋打进去,加点盐搅拌均匀。虾皮放进去搅拌一下,放入锅里蒸熟即可。出锅后可以撒点葱花装饰一下。

    蒸鸡蛋羹是很多人都喜欢的一种简单的美食,加上点虾皮,不仅是好吃,还很有营养呢,可以帮助补钙。


    金针木耳蒸鸡


    材料:干金针菜、干木耳、鸡腿、香葱、老姜、料酒、生抽、蚝油、盐、糖、胡椒粉、干淀粉


    做法:

    1、鸡腿洗净,用剪刀把鸡骨剔除,鸡肉切小块加葱姜末及调味料腌制15分钟;

    2、金针、木耳提前用冷水浸泡,泡发后洗净,金针菜摘除硬梗的部分洗净并打结,盘底铺上金针、木耳(撒1/4小勺盐拌匀),再将腌好的鸡肉放在上面,放入已经烧开的蒸锅中蒸20分钟;

    3、蒸熟之后取出来拌一拌让调味均匀,撒上葱花就有好菜上桌。


    打赏捐赠
    0
    !我要举报这篇文章
    声明 本文由村网通注册会员上传并发布,村网通仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表村网通立场。本文如涉及侵权请及时联系我们,我们将在24小时内予以删除!